August 15, 2018 Wed
स्वास्थ्य

सुत्ने बेला एक चम्चा मात्र भए नी मह खानुहोस् अमृत खाए समान हुनेछ (पुरा पढ्नुहोस्)

कसैलाई किमोथेरापी दिइरहेको छ भने उसलाई मह खुवाउनु राम्रो हुन्छ । किमोथेरापी गरिरहेको बिरामीलाई सेतो..

के तपाई पेट लागेर चिन्तीत हुनुहुन्छ ? यसरी एक हप्तामै घटाउनुहोस् आफ्नो पेट (पुरा पढ्नुहोस्)

मोटोपनको असर सबैभन्दा बढी पेटमा देखिन्छ र पेट बढ्दै जान्छ । योसंगै सुरु हुन्छ अल्छी..

के तपाईलाई महिनावारी भएका बेला पेट दुख्छ ? त्यसो हो भने खानुहोस् यस्ता खाने कुरा

महिनावारीको समयमा हुने दुखाइबाट छुटकारा पाउन खानुहोस् यस्ता खानेकुरा १. चकलेटमा आइरन, केफिन जस्ता तत्व..

यस्ता लक्षण देखिए स्तन क्यान्सर हुन सक्छ, कतै तपाईमा पनि यस्ता लक्षण त देखिँदैन ? (पुरा पढ्नुहोस्)

स्तनमा भएका कोष–कोषिकामा असामान्य परिवर्तन आई तिनीहरूको अनियन्त्रित तथा अनावश्यक वृद्धिबाट बन्ने गिर्खा, गाँठागुँठी र..

अम्बा भन्दा अम्बाको पात फाइदाजनक जानी राखौँ कसरी प्रयोग गर्ने

नेपालमा अम्बा सर्वसुलभ रूपमा पाइने फल हो । नेपालका प्रायः ठाउँमा यसको उत्पादन हुन्छ ।..

तपाई दैनिक कति घन्टा सुत्नु हुन्छ ? जानी राखौँ उमेर अनुसार कति घण्टा सुत्नुपर्छ (पुरा पढ्नुहोस्)

यहाँ हामीले उमेरका आधारमा मानिस कति घण्टा निदाउनु जरुरी छ भन्ने अध्ययनको नतिजा प्रस्तुत गरेका..

साबधान ! मुख धुँदा भुलेरपनि नगर्नुस यी ५ गल्ती नत्र मुखैभरि डण्डिफोर आउँछ (पुरा पढ्नुहोस्)

मुख धुने काम भनेको एकदमै सजिलो काम हो, तर सजिलै काम गर्दा पनि विशेष ध्यान..

जिन्दगीमा सँधै खुसी रहन चाहुनहुन्छ भने अपनाउनुहोस् यस्तो मस्त तरिका

सन्तुलित भोजन गर्नुहोस् सन्तुलित भोजन गर्नुहोस भन्नुको अर्थ तपाईंलाई मन नपर्ने पौष्टिक र स्वस्थ भोजन..

पुटुक्क लागेकाे पेटलाई प्राकृतिक उपायबाट यसरी घटाउनुहोस्

काठमाडौं, १८ साउन । अहिलेको धेरैको टाउको दुखाई बनेको छ, पुट्ट पेट । अर्थात भूँडी..

जानी राखौँ यस्ता व्यक्तिका लागि भटमास खानु बिष समान ! (पुरा पढ्नुहोस्)

जुन व्यक्तिलाई मुटुको रोग छ, अथवा सामान्य आशंका पनि देखिन्छ भने उनीहरुले भटमास नखानु नै..